dieet
Sample Category Description. ( Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. )
Gezondheid
Voedingsstoffen: De sleutel tot gezondheid en welzijn
Voedingsstoffen zijn chemische stoffen die via de voeding aan ons lichaam worden afgegeven en die essentieel zijn voor de gezondheid en het goed functioneren....
Gezondheid
Jicht – wat je kunt eten bij jicht. Principes, voeding, menu’s
Jicht is een vorm van artritis. Het wordt veroorzaakt door een te hoge concentratie urinezuur in het bloed, als gevolg van verstoringen in de...
Gezondheid
Yohimbine – effecten en dosering
Yohimbine, ook wel bekend als yohimbine, is een alkaloïde die aan populariteit wint in de supplementenwereld, vooral in de context van ondersteuning bij gewichtsverlies....
Gezondheid
Maltodextrine: Wat is het? Heeft het bijwerkingen?
Maltodextrine is vaak aanwezig in onze dagelijkse voeding en roept veel controverses en vragen op over de invloed ervan op onze gezondheid. Is het...
Gezondheid
Het eetvenster: gewicht verliezen op specifieke tijden
Heteetvenster (if-diet - intermittent fasting dieet) is een zogenaamd metabool venster dat de timing van het eten gedurende de dag of week bepaalt. Er...
Lifestyle
Slow food: Ontdek de waarde van bewust eten en gezonde eetgewoonten
Slow food draait om een bewuste manier van eten. Het is niet alleen een focus op het kiezen van gezonde producten, maar ook een...
Gezondheid
Wereldvoedseldag – hoe is de voedselpiramide in de loop der jaren veranderd?
De collectieve actie van 150 landen maakt Wereldvoedseldag, die op 16 oktober valt, tot een van de meest gevierde dagen op de VN-kalender. Honderden...
Gezondheid
Wat je moet meenemen naar school – ideeën voor gezonde snacks
Dit jaar zullen 4,6 miljoen Poolse leerlingen achter de schoolbanken zitten. Kinderen brengen een groot deel van de dag op school door en slaan...
Gezondheid
Lekker en gezond – zelfgemaakte spinazie knoedels
Een delicatesse die je vaak tegenkomt. Maar weinig mensen weten hoe ze spinazie zo moeten kruiden dat de knoedels lekker zijn. Hier is een...
